两天没有大便

      病情分析：
      你的症状一般是由于肠道功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的。
      指导意见：
      治疗上首先建议注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），平时增加锻炼，提高胃肠蠕动及排空功能，促进行排便，并注意养成规律排便的习惯，应急时（超过两天不大便）可以口服药物如果导片，但不建议长期使用，因为果导片会导致肠道吸收功能障碍。
      

      病情分析：
      病情分析考虑便秘，需注意饮食结构多吃膳食纤维丰富食物，生活规律
      指导意见：
      据所述病情建议忌辛辣刺激饮食，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮如芹菜白菜萝卜藕苹果梨子香蕉西红柿等，多喝水多活动，经常按摩腹部促进肠蠕动，养成晨起按时排便习惯。必要时服用麻仁丸润肠通便。祝你早日康复
      医生询问：
      有腹胀不适吗

      病情分析：
      您这是患有便秘的表现，大多是因为上火，胃肠功能紊乱等因素诱发的。
      指导意见：
      您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对您的情况也是很有帮助的。
      以上是对“两天没有大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！