健康咨询描述: 每天对着电脑四个钟头,有时还爱坐在电脑前看书,多多少少也有些辐射,本身皮肤就爱长痘痘;玩电脑是不是久了对皮肤也不好,也容易长痘痘吧?
有可能电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
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