请教我如何去除眼袋,

      你好根据你。眼袋的发生与熬夜、睡眠不足、遗传等多种因素有关系，平时做好保养和护理，可以使其不明显或减小指导意见：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。贴黄瓜片，冬瓜片儿都可以。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
      

      从你的描述来看，考虑和长期压力太大，睡眠差或睡眠时间不足引起的皮肤松弛，以及色素沉着，目前建议，平时一定要注意休息，保持心情愉悦，同时多运动，比如跑步，打球等，可以做局部的热敷和按摩，按摩可以使用点维生素e这样会有所改善，如果症状非常厉害，可以手术治疗。