有问必答网心理健康科焦虑 → 我有比较强烈的“死亡恐惧症”,怎么办?

我有比较强烈的“死亡恐惧症”,怎么办?

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2011-05-04 19:52:19 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是个很奇怪的人,总是担心自己身患各种要命的疾病,担心得上学也常常不能避免地分心,总想去医院彻底的把身体大检查,闻到烟味就觉得以后肺要是出问题都是他抽烟害得,把所有的痣都切除防止得黑色素瘤,等等等等,一言难尽……我知道这是毛病,但是总是看不开,老觉得不是自己就是周围人生命“危在旦夕”,并且担忧着,心情总是很低落压抑,学习也缺乏兴趣了……开导开导我吧:(

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王贻娜
王贻娜 贻娜心理咨询有限公司   二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2011-05-04 19:58:20

      病情分析:
      您还是可以看一些正确看待生死的,
      指导意见:
      您的这个情况的话,还是可以看一些励志的书籍的,而且也是可以看一些可以提高心理素质的,心理可以劝慰的书籍的,您是可以去医院和一些病重的,或者是生活困难的人交流的,多体会和理解人生的,
      

疾病百科| 黑色素瘤

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