我已三十七岁,一个人到外地两个月了,这两个月每月都有五六次遗精

      遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。预防
      1、注意精神调养，排除杂念。
      2、丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。
      3、注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
      4、晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
      5、少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡等。
      

      你好：根据你的叙述，首先考虑你是梦遗是指睡眠过程中,在睡梦中遗精。梦遗可以是性梦引发的结果,也可以是由被褥过暖、内裤过紧、衣被对阴茎直接刺激的结果。性梦是潜意识的反应,往往与幻想和经历有着某种联系