健康咨询描述: 我总是发火,控制不好情绪。
想得到怎样的帮助:尊师您好:
不为什么我动不动就发火,生自己的气,生周围的气。人家一句话说不好我就生气,女朋友接我电话慢了或回短信不及时我更会发大火,我用键盘打字打错或打慢我气的能把键盘摔碎,为什么啊女朋友很爱我这样我在心理上饱受巨大的痛苦虽然我的出身不好家庭困苦亲人抛弃欺骗可我已经不放在心上了我试着看一些喜剧片和笑话小说但是无法去改变我去乐观我并非每天把烦心事放在心上而是我每遇到不顺心的事就发火经常发火已导致我每月至少三次口腔溃烂,严重时甚至连水都不能喝真的很痛苦我应该怎样治疗啊可以帮帮我吗
病情分析:
您好,您的症状考虑肝火过剩导致的。
指导意见:
建议您平时注意保持情绪舒畅,不要着急,凡事多往好的方面想,平时注意与朋友交流,发脾气时候先注意深呼吸,然后想一下是不是该发脾气,平时少吃辛辣刺激、油腻食物,多喝水,多吃蔬菜尤其是降火的生菜、水果如:西瓜、梨等,另外,可以用点栀子、菊花、金银花、决明子、竹叶等泡水代茶饮,如有必要可以吃点逍遥丸调理一下,祝您早日康复!
病情分析:
您好,您的症状考虑肝火过剩导致的。
指导意见:
建议您平时注意保持情绪舒畅,不要着急,凡事多往好的方面想,平时注意与朋友交流,发脾气时候先注意深呼吸,然后想一下是不是该发脾气,平时少吃辛辣刺激、油腻食物,多喝水,多吃蔬菜尤其是降火的生菜、水果如:西瓜、梨等,另外,可以用点栀子、菊花、金银花、决明子、竹叶等泡水代茶饮,如有必要可以吃点逍遥丸调理一下,祝您早日康复!
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