软组织损伤

      病情分析：
      您好，这种疼痛是因为暴力或者撞击导致的局部气滞血瘀，肌肉软组织出现扭挫伤等。
      指导意见：
      您好，可以通过针灸、热敷活血化瘀，消肿止痛。注意保暖。还有可以慢慢揉揉，促进血液循环。一般有一周左右就可以恢复。这几天注意休息。不要剧烈运动。
      

      红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，疼痛用芬必得即可缓解
      

      病情分析：
      根据你的描述，其情况已经明确为软组织损伤导致的疼痛现象。
      指导意见：
      对于你的这种情况，建议你可以先使用冰水对受伤处进行冷敷，3天后再改为热敷，每次热敷和冷敷后都涂擦消肿止痛酊进行按摩治疗，这样可以有效的治疗软组织损伤的症状！
      
      以上是对“软组织损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！