什么样的食物可以使皮肤变得光滑细嫩？
女 | 20岁 2011-05-20 10:37:27
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健康咨询描述： 什么样的食物可以使皮肤变得光滑细嫩？
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2011-05-20 10:41:29 我要投诉
病情分析：
你想使皮肤变得光滑细嫩，可以适当多吃些含胶原蛋白比较多的食物，食疗就可以美容养颜；
指导意见：
食物如牛蹄筋、猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可增加皮肤弹性，减少皱纹。可以使皮肤变得光滑细嫩；
注意休息，放松心情，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜就行啦！
祝你健康！
2011-05-20 10:42:30 我要投诉
病情分析：
你好要注意不吃油腻辛辣刺激性食物。
指导意见：
一般来说要想皮肤变得光滑细嫩，建议用冷水洗脸，多吃清淡蔬菜水果，不吃油腻辛辣刺激性食物，可以多吃一点含胶原丰富的食物猪蹄猪皮。
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