从高二到现在已经快六年了一直这样混沌地活着……小学

健康咨询描述： 从高二到现在已经快六年了一直这样混沌地活着……小学初中一直到高二一直是很阳光的孩子而且挺聪明那时每天都很愉悦会跟同学打闹学习成绩也很好到了高中有幸进入奥赛班因为班里都是高手所以学习压力变大但是高一挺好的之前高一有些失眠吃过安神补脑液也没什么什么异常可是到了高二下半学期心理压力变大了失眠就厉害了吃过校医院开的药自己也买过别的药吃从那开始感觉很不正常心理没有愉悦的感觉下课跟同学玩老是融入不到那种环境去好像精神分裂了一样心里面总有一个很压抑的我在控制我〔有一次午休我没有午休习惯但为了下午有精力听课会强迫自己午休躺着睡觉时脑子里突然崩地响了一下可能就是从这以后出现这么神不由己的情况的〕反正之后各种情况就出来了上自习对声音很敏感自习效率很低胡思乱想跟女生一说话就脸红有时会控制不住想一些很荒诞的东西到了快高考了吃了点复合维生素b有些好转凑活考上个二本到了大学学习压力没了还是没有愉悦的感觉还是有一种神不守舍的感觉在某些场合会不由自主的紧张所以一直也会胡乱吃一些药维生素b谷维素软磷脂什么的所以大学也一直默默无闻对象也没谈上学习也没学好尤其社会实践很少参加现在参加工作快一年了还是以前得性失眠到是不失眠了但是睡醒总是没有清醒的感觉还是六年一直感觉的状态没有很自然的愉悦感觉容易紧张心慌手颤因为我们是搞工程的社会交际很多因为这毛病一直很被动现在会读一些森田的心理书籍读完之后的效果就是心理宽慰总感觉问题症结不在心理上因为我本身性格以前一直是一个大大咧咧的人感觉现在跟以前就是截然不同的两个人也不属于那种易得强迫症抑郁症的人现在真的很难受觉得自己不是这样的人但是又拔不出来恳请哪位专业人士指点谜津感激不尽……吃过一些药有的管事有的不管事管事也只是当时管事现在不知道到底问题的症结在哪里？

想得到怎样的帮助：应该怎么办？