我长期性便秘，已经3年时间了,想咨询

      病情分析：
      你好，这种情况多是属于胃肠乏津或者长期的饮食不规律的可能的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，一般是应该注意饮食上多吃芝麻油的，是可以服用麻子仁丸来治疗的，是不要盲目服用泻药的。
      医生询问：
      大便干燥吗？
      

      您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
      

      病情分析：
      便秘分为：器质性便秘、功能性便秘、某些药物的影响，维持正常排便需要以下几个条件。
      指导意见：
      饮食量及所含的纤维量适当，有足够的水分，胃肠道通畅，消化、吸收、蠕动正常，有正常的排便所射，腹肌及膈肌有足够的力量协助排便动作以上任何一个环节发生障碍都可以导致便秘，治疗一般用蒙脱石散，藿香正气水。
      
      
      以上是对“我长期性便秘，已经3年时间了,想咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      
      便秘要给孩子多食香蕉、麻油、土豆等有润肠作用的食物，最好每天给孩子服一汤匙蜂蜜（婴儿蜂蜜更好，一般超市有售），适当的给孩子补充肠道有益菌，可以选用妈咪爱，每天一支，它既有有益菌，还含有维生素B，更利于肠道消化吸收。大便硬结难解时可以用开塞露
      

      病情分析：
      便秘的治疗是以中医为主的，不能用泻药的，那个会更加严重的，你吃过吗？
      指导意见：
      中医治疗是根据阴液不足、气虚、血虚等等去治疗的，另外就是靠自己每天定时去蹲厕所，多运动吃粗纤维。