健康咨询描述:
岁半
小孩从半岁以后头发一直很黄,请问这是什么原因?应该吃什么食物来改善发质?
想得到怎样的帮助:想改善小孩的发质
病情分析:
你好:
头发的颜色和质量大多与孩子的营养状况和体内微量元素水平有关。建议行微量元素检测,末梢血的最好。
指导意见:
儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关,比如缺铁、缺锌的孩子,头发容易发黄,无光泽,稀疏。蛋白质缺乏的孩子,同样会使发质比较差,儿童早期生长发育得非常迅速,他所摄取的营养,往往不能满足快速生长所需,尤其是我们所见到的,长得高胖的孩子,因此对这样的孩子,我们需要关注他所摄取的营养成份,保证他进一步的生长所需,随着孩子营养的需求的满足,他的头发会逐渐变黑变亮。
另外多晒太阳适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射不仅有利于杀菌,也可以促进头皮的发育和生长。多吃芝麻,核桃等对头发有好处。
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