我才18岁就有好多白头发，怎么办啊？

      白发建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,建议你在平时多吃黑芝麻类食品，慢慢就会改善的。
      
      

      一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的
      建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。
      

      为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意：多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等；要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等；
      
      以上是对“我才18岁就有好多白头发，怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！