指导意见:
您现在的空腹血糖偏高,餐后血糖是正常的,目前的情况这个是属于有空腹糖耐量异常的表现的了。饮食上是应该糖尿病饮食,少吃糖分多的食物,同时饭后休息半个小时要多运动,增加运动量,同时定期检测血糖,如果一直控制不佳的话,后面是可以考虑药物联合治疗了。
你好糖尿病人可以药物与饮食同时进行治疗,不如可以根据一下搭配进行饮食
早餐:窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小蝶。
午餐:米饭一碗(100克),雪菜豆腐,肉丝炒芹菜。晚餐:馒头1个(100克),盐水大虾,鸡片炒油菜,全麦面包片(50克),豆浆1杯(400升),茶鸡蛋1个,凉拌苦瓜1小蝶。午餐:烙饼2块(100块),口蘑冬瓜,牛肉丝炒胡萝卜。晚餐:米饭1碗(100克),鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。蔬菜包子1个(50克),米粥1碗,鸡蛋1个,拌白菜心1小蝶。午餐:荞麦面条1碗(100克),西红柿炒鸡蛋,素鸡菠菜。晚餐:紫米馒头1个(100克),香菇菜心,沙锅小排骨。糖尿病的治疗是药物与饮食相结合,本文是一份一周七日的糖尿病饮食食谱,希望对糖尿病患者有所裨益。
以上是对“怎样食疗糖尿病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于你现在来说,建议注射胰岛素,控制好饮食,控制高热量食物的摄入,多吃滋阴的食物,饮食少食多餐。另外可以配合服用胰岛素增敏剂,比如太罗。饮食蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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