有了眼袋怎么办
健康咨询描述： 你好，我才24，但因为工作的原因要经常上夜班，现在都有眼袋了，要怎么办呀？要怎么做？才能让眼袋消失，现在可以让它消失吗？还是形成后就没法袪掉？
医生回复区
病情分析：
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多。
指导意见：
保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。另外可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。实在不行的话就建议去医院，可以做去眼袋手术的。
那么首先对于这种情况一定要明确是不是眼袋，有的时候有的人误以为是眼袋，其实这不是，这是眼睛发生了水肿，那么这个时候通过休息就可以缓解，所以说保证休息，这个很关键
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您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康。
以上是对“有了眼袋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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