我常常会认为自己患上什么绝症,一些无关紧要的事情也会联想到这

      指导意见：
      这个和你的境遇有关，是一种抑郁情绪或者是疑病现象，应该看精神科或者心理咨询师，看看学校里有没有心理咨询老师，可以找他谈谈，其次自我调养对尽早康复也很重要，培养乐观积极向上的心态，多参加学校的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。
      

      从你的描述中可以看到，你的信念是消极的，这对你学习和成长是非常不利的。改变自己很容易，只要做到每天想三个自己的优点，想三个自己生活中的“难得”。你的思维模式就会改善。
      

      抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。减轻抑郁症状。
      
      以上是对“我常常会认为自己患上什么绝症,一些无关紧要的事情也会联想到这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！