最近感觉体力明显不如以前，爬个楼累的都感

女 | 21岁 2011-06-02 14:13:51 1人回复来自

健康咨询描述：最近感觉体力明显不如以前，爬个楼累的都感觉气不够喘的；又是运动后身体乏力、眩晕、恶心、胸闷……有痔疮
四五月开始的，一开始是因为最近发生的事情太多，什么都自己杠着硬撑着，但知道自己身体好像明显发生了变化，不如以前强壮了，现在就如那种“弱不禁风”，只要稍微运动一会儿就明显感觉很累，很难受……最近加上查体当时在内科是医生让我先量血压再去找她，之后虽然盖了正常，但好像的确存在问题……最近本想拔罐可以把身上的郁结之气拔出来，但是把整个背部的穴位差不多拔了一个遍，一个一个都是紫黑色，不见轻松……

曾经的治疗情况和效果：以前从来不会被阳光晒伤，四月开始就不能接受强光……

想得到怎样的帮助：我想知道我的这些症状究竟是什么病，为什么会这样，怎么去调理？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2022-11-04 13:59:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，天气炎热，出现乏力，犯困，劳累是正常的，这个主要是休息睡眠不足引发的。
      指导意见：
      这个不要担心的，注意每天保证充足的睡眠，由于是女性，最好是每天保持10个小时的睡眠，尤其是午后睡眠是非常重要的，一般的过了这个季节就没事了。不要紧的哈，注意多喝水，保证充足的睡眠，夜间千万不要熬夜就行。