医生,你好,我是一名大学生,我感觉自己消
健康咨询描述： 医生,你好,我是一名大学生,我感觉自己消化功能减弱,吃进食物后总放屁,不知怎么了,已经一个多月了.
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病情分析：
你好，一般学生群体中容易出现这个情况，而且以女性多见，这和你们平时坐着时间比较长，缺乏活动锻炼有很大关系。你这就是脾胃运化不好引起的这些症状，调治后就能缓解。
指导意见：
你可以试一试服用归脾丸来健脾调治一下，配合着平时晚上睡觉前自己顺时针按揉一下腹部，每天按揉十五到二十分钟，这样坚持一段时间你的消化不好等等症状就能好转。祝你早日恢复健康
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶等,
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你好
你的情况考虑是着凉或肠胃消化不好.应该戒酸辣等刺激性食物。多喝牛奶，温开水。多喝黑米粥，黑米可以养胃。水果里面尽量少,吃寒性的，比如梨。可以多吃苹果。另外你还可以给他多做热汤。炖白罗卜是最好的，有人参一样的功效，对胃尤其好.
祝早日康复。
以上是对“医生,你好,我是一名大学生,我感觉自己消”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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