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每天喝蜂蜜水会不会发胖

女 | 36岁 2011-06-03 10:27:18 6人回复 来自石家庄市

健康咨询描述:

医生回复区

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2011-06-03 10:30:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果蜂蜜较纯正,是不会发胖的,相反蜂蜜对肠道有润滑作用,有助于排便。
      指导意见:
      建议:目前市场上很多蜂蜜都掺杂着白糖,不是很纯正,这类的蜂蜜使用后不排除发胖可能,买蜂蜜时尽量选择信誉度好的,质量有保障的。
      

武英
武英 太原市万柏林区南寒社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿气管炎,小儿肺炎,小儿呼吸道疾病,诊 帮助网友:6954
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2018-06-22 13:46:53 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。每天喝蜂蜜水不会发胖。相反,吃蜜糖能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分,维生素以及矿物质等.
      

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-03-04 13:45:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是可以适当的喝一些的,不要太担心的,在饮食上面也要注意
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
      
      以上是对“每天喝蜂蜜水会不会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲍雯雯
鲍雯雯 其他 帮助网友:2302称赞:610
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2011-06-03 10:30:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等,一般来说只要不摄入过量,是不会造成发胖的。
      指导意见:
      建议你可以每天早晚喝一杯蜂蜜水,可以帮助清宿便、美容、排毒,对健康很有好处的。
      

孙静静
孙静静 个体   医师 擅长: 内科,儿科,心理咨询,妇科 帮助网友:9356称赞:923
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2011-06-03 10:30:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,适当的饮用蜂蜜水是不会导致肥胖的,但蜂蜜水也是有讲究的。
      指导意见:
      兑蜂蜜的水,不能用热水,必须使用凉白开水,最好是早晨饮用,一天一杯即可。
      

李燕hn
李燕hn 其他 擅长: 妇科炎症,上环取环,人流 帮助网友:11406称赞:1046
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2011-06-03 10:31:14 我要投诉

      病情分析:
      喝纯天然的蜜当然不会啦。但是你能喝到的也是商品蜜,就会。
      指导意见:
      早上最好空腹喝,这样更有利于吸收,不会发胖
      

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