最近一个月,想知道我是咋了,无最近这天气都在28度以上··

      病情分析：
      这个情况多是因为你血虚造成的。你可以多吃些补血的食物就可以了。
      还有就是注意多休息，适当添减衣物就可以了
      指导意见：
      有时候早晚温差较大，所以会有凉意的。
      你可以多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。
      还有，适当多运动
      

      病情分析：
      您这样的情况应该是平时缺乏锻炼导致的血液循环不畅，情况严重的话，不排除是血虚的可能。
      指导意见：
      建议您可以去看看中医，如果不方便的话，您可以自己买点归脾丸，补血饮口服液来服用，平时要多参加户外运动，饮食上多吃点补血的食物，如阿胶、西红柿、大枣、豆类等。