晚上睡觉腿肚子抽筋，痛。清早起床还隐隐的

      病情分析：
      您好。根据您上述所说的情况来分析的话主要就是由于受凉和缺钙引起的夜间腿部抽筋疼痛的症状表现。
      指导意见：
      针对于您的这种情况我建议先化验一下微量元素看看。查明缺钙的话那就及时的补充钙剂治疗即可。晚上睡觉的时候注意做好保暖措施避免受凉、平时在饮食方面的话多吃蛋类和奶制品来加以食补效果会更好的
      

      病情分析：
      一般你描述的抽筋现象考虑是肌肉痉挛的表现。
      指导意见：
      原因一般与劳累导致的肌肉炎性刺激或缺钙（女性由于随着年龄的增大，雌激素分泌日益减少，会导致钙质的丢失增加，就会出现腿抽筋的现象）等有很大关系，一般建议注意休息，并局部进行按摩与热敷，同时注意补钙（建议口服含有VD钙剂），平时注意增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量。
      

      你好：抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压
      你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
      
      以上是对“晚上睡觉腿肚子抽筋，痛。清早起床还隐隐的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！