健康咨询描述: 17岁男生轻度腰椎侧弯不是很严重就是腰部肌肉分布不平衡
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:要怎么办/锻炼腰部肌肉可以吗?还有牵引可以吗?
病情分析:
你好,这种情况一般的情况往往是和劳累、长时间一个姿势等情况有关的。可以引起疼痛酸痛等情况的。
指导意见:
一般的情况往往是可以采用按摩、理疗、针灸等治疗的。另外牵引的治疗往往是可以的。注意适当的做功能活动的。
牵引每天要多久? 多久一次?腰部肌肉锻炼可以吗?
你好,一般的情况腰部锻炼是需要的。另外牵引的情况往往是做十五分钟到二十分钟左右的。
每天要做吗?
你好,每天做和隔天做都是可以的。
侧睡会加重病情吗?
你好,不要长期侧睡。偶尔是没事的。
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