办公室空调冷啊，别人受得了，我穿裙子冷，

      病情分析：
      你好！由于办公室是一个公共的场所，使用空调的不易自主的控制，造成的低温环境会使血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。冷感觉还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。对于女性，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，可表现为月经失调。
      指导意见：
      如有可能，可将办公桌换置到远离空调口的位置，或定时的开窗通风，最应必备的是一定要在办公室里有备用的长衣长裤或大浴巾等防寒衣物，以便在室内温度过低时及时添加衣物，特别应注意的下肢膝盖覆盖浴巾的保护，下班可洗个热水澡或适当的运动，以驱散身上的寒气。平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、姜枣汤、莲子木耳、薏仁粥等。另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等。供参考。