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老年人经常拧腰是怎么回事，如何预防？

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2005-10-20 15:01:52 3人回复来自

健康咨询描述：专家您好:我父亲今年快60岁了，身体素质一般，但他经常会把腰给拧了，就像前几天，他从车上往下跳，不小心又拧了腰，以前拧腰，重的时候要找人针灸才能好，我想请问，这是怎么回事，就该怎样预防？平时应该注意什么？谢谢，请详细解答，急盼回音!非常感谢!

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2019-06-10 07:25:05

是不是有腰椎的疾病，有退行性变或者是骨质增生引起的这种情况，可以及时去当地医院骨科就诊检查，做腰椎CT，明确诊断以后，可以在医生指导下采取相应的治疗措施，注意不要劳累。加强护理，注意保暖。

包德刚成都市第七人民医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友：57066称赞：15

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2019-06-10 07:29:59 我要投诉

您好，您说的这种情况其实就是软组织损伤，这种情况其实完全是可以预防的，在活动腰部的时候不要太过于突然，像你说的从车上往下跳这种肯定不行的，动作应该尽量缓慢一些，可以适当补钙。

高振峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 分泌性中耳炎,过敏性鼻炎,中耳炎,喉炎,眩晕,耳聋帮助网友：19065

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2019-06-10 07:46:09 我要投诉

      因为老年人上了岁数以后，肯定骨质脱钙。平时避免动作幅度较大。多吃一些个高钙食品，比如说鱼虾，瘦肉，鸡蛋。适当的体育锻炼。近期的到医院检查身体。

      以上是对“老年人经常拧腰是怎么回事，如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！