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睡眠不足，导致头痛，我该怎么办

女 | 22岁悬赏10个健康币 2011-06-25 16:38:07 1人回复来自未知

健康咨询描述：我的睡眠状况一直不是很好，以前还读高中的时候，可能是压力太大，很难入睡，严重的时候，我买了一些安神补脑液来喝，才有点缓解；但这么多年来，我依然没能走出这困扰，如果睡眠少于七个小时，我的头会很痛。现在虽然比较容易入睡，但每天都会做很长的梦

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油炸金蝉 其他帮助网友：3635称赞：303

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2011-06-25 16:38:15

这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物疗法