在做爱时，能让JJ硬久点，可用什么药

      充足的睡眠，晚上尽量少熬夜。不要长时间坐在那里，适量的运动。多吃一些黑色食物，如：黑豆、黑芝麻、黑木耳等补肾的食物...........
      

      首先，你的问题不是手淫问题，一个星期手淫二次左右是很正常的，你也不是阳痿问题，这些天跟女朋友第一次做爱,心里特紧张，关键的是你的精神负担太重造成的。毕竟手淫与做爱还是有区别的，下面我跟你慢慢讲，也许文字有点多，就当看文学作品一样，但愿对你有所帮助：
       影响性趣的因素很多，如服用某些药物、环境突然改变、精神紧张、工作压力大、内分泌失调、患病、突发事件等。但应该放松心情，注意休息（特别是睡眠很重要）、适度锻炼、使自己人有一个健康的身体。加强营养，尤其是蛋白质的补充，牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白，还要多吃些水果、蔬菜,特别是一些辛辣食物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜等（一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等）。少吃或不吃如芹菜、冬瓜、苦瓜、薄荷、莲心等使性欲下降的食物。据资料介绍：可乐还有杀精的作用，尽量不要喝。 当然，能不吸烟少饮酒最好！可适量观看A图和A片让女方打扮的尽量性感一点点。温馨忠告：不要乱吃药（如什么壮阳药之类的——这是杀鸡取卵的作法，更不能相信江湖游医）
       因为你没成功的完成第一次，所以必须从头再来。第一次（处女膜破裂的除外，这里不详述）女方会疼痛的，其轻重在于处女膜破裂情况。在处于少女时代的处女膜，中心的孔是属于封闭状态，处女膜上有少量微血管和神经末梢。如果第一次性生活，男方动作轻柔，对处女膜损伤不大，出血量也不大的话，女方是不会有什么痛感的。反之，如果男方动作粗暴，女方的处女膜会呈现大面积撕裂，出血量较多的话，痛感就非常明显了。当然，前戏是非常重要的，女方下面完全湿润了就容易深入。第一步：从说开始。说些女方爱听的情话；第二步：从摸手脸到其他部位。第三步：吻，从手到嘴再到其他敏感的部位，只要你女方能接受，你可以吻遍她全身直到阴部。不过，第一次一定要专心，双方都要全身心地投入。女人身上有很多敏感点，除了阴部（最主要的是阴蒂和G点，女方G点一般在阴道内中指第二关节处的上方，多隐含在一丛肉粒状突起内）还有耳根，嘴唇，乳房，大腿，脚丫，身体各个穴位。你只要找出她最敏感的地方，抚、摩、按、揉、捏、挑、夹等等手法，让她欲罢不能。等到双方都进入“临战状态”，再做爱，那就是“水到渠成”，不要为做爱而做爱。
      一个网友的第一次体验，给参考一下：第一次都有紧张情绪，但是别害怕的，不是什么很困难的事情的。在行房事前你们俩可以洗一个不超过五分钟的热水澡，然后在床上来点前戏，你们俩在一起多爱抚一下，你要多触摸女方兴奋点，比如乳头，耳根，屁股。当然，一定要找对阴道口，可以先用手指刺激女方那个部位，让她兴奋起来，同时让女方抚摸男方大腿根，逐渐过渡到男方的小弟弟。这样逐渐可以勃起了。趁这个机会，看好阴道口，让挺拔的弟弟直插进去，不过要慢慢的，当感觉遇到阻力的时候，那就是处女膜了，那时候就要使劲了，一定要快，别让女方痛苦，捅破之后就好办了。这样男方就可以身体来回抽动，做循环往复的抽插了。不过动作要柔和，让女方感受到做爱的欢快，忘记刚才的疼痛。当然，要多变幻姿势，持续的时间尽量长一点，一次成功，以后就会享受了。如果觉得干燥的话，先用女方阴道的液体润滑一下。放心，做爱时很愉快的事情，好好地做！还有，做爱的地点灯光要昏暗一点的，这样有感觉。这一次一定要让女方觉得做爱舒服，否则会给他留下阴影的。
       祝你成功！
      
      

      首先，你的问题不是手淫问题，一个星期手淫二次左右是很正常的，你也不是阳痿问题，这些天跟女朋友第一次做爱,心里特紧张，关键的是你的精神负担太重造成的。毕竟手淫与做爱还是有区别的，下面我跟你慢慢讲，也许文字有点多，就当看文学作品一样，但愿对你有所帮助：
       影响性趣的因素很多，如服用某些药物、环境突然改变、精神紧张、工作压力大、内分泌失调、患病、突发事件等。但应该放松心情，注意休息（特别是睡眠很重要）、适度锻炼、使自己人有一个健康的身体。加强营养，尤其是蛋白质的补充，牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白，还要多吃些水果、蔬菜,特别是一些辛辣食物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜等（一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等）。少吃或不吃如芹菜、冬瓜、苦瓜、薄荷、莲心等使性欲下降的食物。据资料介绍：可乐还有杀精的作用，尽量不要喝。 当然，能不吸烟少饮酒最好！可适量观看A图和A片让女方打扮的尽量性感一点点。温馨忠告：不要乱吃药（如什么壮阳药之类的——这是杀鸡取卵的作法，更不能相信江湖游医）
       因为你没成功的完成第一次，所以必须从头再来。第一次（处女膜破裂的除外，这里不详述）女方会疼痛的，其轻重在于处女膜破裂情况。在处于少女时代的处女膜，中心的孔是属于封闭状态，处女膜上有少量微血管和神经末梢。如果第一次性生活，男方动作轻柔，对处女膜损伤不大，出血量也不大的话，女方是不会有什么痛感的。反之，如果男方动作粗暴，女方的处女膜会呈现大面积撕裂，出血量较多的话，痛感就非常明显了。当然，前戏是非常重要的，女方下面完全湿润了就容易深入。第一步：从说开始。说些女方爱听的情话；第二步：从摸手脸到其他部位。第三步：吻，从手到嘴再到其他敏感的部位，只要你女方能接受，你可以吻遍她全身直到阴部。不过，第一次一定要专心，双方都要全身心地投入。女人身上有很多敏感点，除了阴部（最主要的是阴蒂和G点，女方G点一般在阴道内中指第二关节处的上方，多隐含在一丛肉粒状突起内）还有耳根，嘴唇，乳房，大腿，脚丫，身体各个穴位。你只要找出她最敏感的地方，抚、摩、按、揉、捏、挑、夹等等手法，让她欲罢不能。等到双方都进入“临战状态”，再做爱，那就是“水到渠成”，不要为做爱而做爱。
      一个网友的第一次体验，给参考一下：第一次都有紧张情绪，但是别害怕的，不是什么很困难的事情的。在行房事前你们俩可以洗一个不超过五分钟的热水澡，然后在床上来点前戏，你们俩在一起多爱抚一下，你要多触摸女方兴奋点，比如乳头，耳根，屁股。当然，一定要找对阴道口，可以先用手指刺激女方那个部位，让她兴奋起来，同时让女方抚摸男方大腿根，逐渐过渡到男方的小弟弟。这样逐渐可以勃起了。趁这个机会，看好阴道口，让挺拔的弟弟直插进去，不过要慢慢的，当感觉遇到阻力的时候，那就是处女膜了，那时候就要使劲了，一定要快，别让女方痛苦，捅破之后就好办了。这样男方就可以身体来回抽动，做循环往复的抽插了。不过动作要柔和，让女方感受到做爱的欢快，忘记刚才的疼痛。当然，要多变幻姿势，持续的时间尽量长一点，一次成功，以后就会享受了。如果觉得干燥的话，先用女方阴道的液体润滑一下。放心，做爱时很愉快的事情，好好地做！还有，做爱的地点灯光要昏暗一点的，这样有感觉。这一次一定要让女方觉得做爱舒服，否则会给他留下阴影的。
       祝你成功！
      
      

      控制房事频率，建议你可以服用五子衍宗丸，袋鼠精
      
      以上是对“在做爱时，能让JJ硬久点，可用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！