你好,感冒发烧最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成,要在了解病因后才能服用药物,况且经常性服用药物容易导致免疫力低下,本方适用于各种原因所致的发热,取核桃仁、葱白、生姜各25克,茶叶15克。将核桃仁、葱白、生姜共捣烂,同茶叶一块放入砂锅内,加水250毫升煎煮,去渣后1次服完,盖被卧床休息,多喝水,及辛辣,多食清淡维生素多的食物,如病情恶化高烧不退时,建议检查确诊后对症治疗.祝健康.
我是经常感冒,一不留神就感冒了,平均一周感冒一次,有什么食疗的方法吗
你好,免疫力系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染是容易生病。建议全面均衡适量营养,维生素A,维生素C,其他微量元素锌、硒、维生素B1、B2等,多食新鲜萝卜,香菇,多喝水,保持乐观的心态,充分的休息和睡眠,恰当的运动,正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力增加身体素质.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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