如何才能是白发变黑发呢？

      病情分析：
      白发可分为先天性和后天性两种类型，后天性白发中除老年性白发多为生理性因素引起，过早白发的原因可能与遗传、精神创伤、情绪激动、悲观抑郁、营养不良等有关。
      指导意见：
      1、老年人白发是一种生理现象，一般不需要治疗。
      2、少年性白发应以增强体质，增加营养，消除精神紧张和抑郁等为主。
      3、对于有白发者，可试服维生素B6，我国的中医如首乌藤片等有一定效果，不妨试用。
      

      中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。
      

      你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用
      
      以上是对“如何才能是白发变黑发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
      

      病情分析：
      维生素缺乏、精神因素、肾虚或是毛发色素细胞的功能衰退都可能引起白发的。
      指导意见：
      建议您还是应该及时去医院做个详细的检查，多用首乌和当归，磨粉冲服，也是有一定的改善作用的，平时注意规律自己的作息，不要经常熬夜。