健康咨询描述: 专家你好,我怀孕刚好5个月了,可现在每晚腰痛的都睡不好,请问要怎么减轻腰痛的痛苦呢?
你好,随着腹中胎儿成形.长大,逐渐对膀胱.大肠等器官及坐骨神经造成挤压,引发疼痛.酸胀.便秘.尿频.烧心等诸多症状,这是正常的。是孕期的常见症状,孕妇应经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,可穿平底鞋以保持身体的平衡,还应补充钙剂.
病情分析:
您好;根据您的描述是属于怀孕期间正常的生理现象的。建议现在可以使用热水袋进行热敷,但是,不要过热。
指导意见:
还有需要注意休息,可以适量的躺一会,但是,不要过多,平时忌食辛辣肥腻的食物,注意营养,以及保暖。
以上是对“专家你好,我怀孕刚好5个月了,可现在每晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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