晚上睡觉老是做梦是怎么回事

      你好，影响睡眠质量常见的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      

      神经功能紊乱，可以口服谷维素片，10-30毫克每次，一日三次、柏子养心丸，6克，一日2次、或朱砂安神丸每次6克，一日2次，安神补脑液，10毫升，一日2次，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，要定期复查，如继续加重，则要早就医
      
      以上是对“晚上睡觉老是做梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱，内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到和充足的休息，但如果休息不好肯定会思维混乱，反应迟钝精神恍惚等，西药维持睡眠无非是安眠药类，长期用药集体会有依赖性和耐药性，并且用安眠药后晨起会腿软无力，头重脚轻，建议最好选择用针灸调节神经、静电疏通通经通络，穴位注射营养神经，中药辨证施治安神养心，祝早日康复！
      

      一般来说，做梦是人的一个正常的生理现象，但前提条件是做梦，不影响自己的睡眠质量。如果梦醒之后，感觉到身体的疲劳应该是精神高度紧张或者精神压力过大而导致的。