健康咨询描述: 我才1.5米 我想长的更高~~~~
曾经的治疗情况和效果: 没什么明显
想得到怎样的帮助:希望能高
病情分析:
身高与年龄父母的遗传基因营养等有关系。
指导意见:
跳绳与长高没有直接联系,可以补充钙片增加营养,如果父母不高那么一般是长不高的。
那要怎么办啊?
我的父母都不高 哎
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。
病情分析:
最有效的方法:跑步,然后原地起跳.最后吊单杠,20秒一次
指导意见:
多打篮球,多做引体向上,多吃富含高蛋白质食物,如牛肉,鸡肉和黄豆等.多吃蔬果,多喝白开水,注意个人生活卫生及保持充足的睡眠.多喝牛奶.
以上是对“跳绳能长高吗???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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