晚上长期失眠，没有了一点期盼，一到晚上就

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的失眠的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血安神片糖衣、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物，配合瑜伽太极拳之类的运动，祝你健康。
      

      你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有：入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。可以口服安神宝调理
      
      以上是对“晚上长期失眠，没有了一点期盼，一到晚上就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的问题我已知悉，我看你是想问题比较多导致的。
      指导意见：
      建议你睡前要调整好状态，另外要开水泡泡脚，不要看过于刺激的电视等，有情况再联系。