健康咨询描述: 腰膝酸软、晚间虚汗、两腿无力、性欲亢进,二年了。
化验、检查结果: 无
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:是阴虚还是阳虚?
病情分析:
您好,您描述的症状为阴虚内热,多会出现,怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛等表现。
指导意见:
1.此种情况可以进行食补,补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。2.治疗可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂。
因生理、心理、社会多方面的原因,人们有意无意地把老年和衰弱画上等号,使得不少老年人总觉得自己虚。为了获得心理安慰,不少人去买补肾的药来吃。
肾虚会表现出与肾相关的机能减退,如出现性功能低下、轻易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等症状。其实,这些肾虚表现有相当一部分是心理问题造成的。如焦虑抑郁患者出现睡眠不好,没有食欲就可能会导致肾虚症状。
保护肾气主要是适度运动和充足睡眠。适量的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。另外,充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,家里的烦心事再多,到睡觉时也要按时休息。另外,常吃补肾食物,如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处;核桃还有润肺的作用,生食或者用50克核桃仁配500 毫升白酒浸泡一个月,每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。还有,肾虚患者应注意心理减压,使自己心身处于愉悦状态非常重要。
病情分析:
您的情况是肾阴虚的明显表现,最好是及时采取中医治疗。
指导意见:
建议您可以自己用点六味地黄丸和归脾丸一起服用,效果应该是不错的,平时多锻炼身体,不要经常熬夜,用药期间,饮食要以清淡为主,如果效果不明显,最好是看下医生,采取汤剂治疗。
以上是对“腰膝酸软,晚间虚汗,两腿无力,性欲亢进”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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