你好。我月经老推迟半个有或者一个有，有时

      病情分析：
      如果排除怀孕因素，你的症状是月经失调的表现。
      指导意见：
      你目前的年龄一般考虑是由于内分泌紊乱导致的，建议你去医院进行性激素检测，同时注意最好是也进行子宫及子宫附件彩检查，确定原因并及时药物调理，同时注意平时保持充足睡眠与休息，保持开朗心情与平和心态，饮食上建议可以多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，这对女性身体调理是很有益处的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议你到正规医院的妇科全面检查一下，如月经期的第2-第4天空腹检查性激素六项，月经结束后检查妇科B超，以排除多囊卵巢综合症（以月经稀发、多毛、不孕、肥胖、黑棘皮症为主要临床表现）、子宫发育不良等。
      指导意见：
      建议：
      1.尽快去医院检查一下，必要时在医生的指导下用雌孕激素序贯疗法建立3-5个月经周期以观察疗效。
      2.平时适当加强营养，多吃些禽蛋类、动物肝脏、桑葚、黑芝麻、枸杞子等养血补血的食物。
      3.避免熬夜，避免长期喝咖啡、可乐等刺激性饮料。