最近眼睛容易干涩，畏光,看什东西都很累

      病情分析：
      你好，这个属于眼疲劳的症状，这个注意写字和看书的姿势，
      指导意见：
      另外注意避免熬夜，补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，胡萝卜及红枣中含量最多。
      

      病情分析：
      你说的这种情况要考虑是视频终瑞综合症的表现了，其实也就是干眼症的其中一种。这是由于你面对电脑的时间太长又没有注意用眼卫生引起的。
      指导意见：
      你现在重点要注意的是以下几点。一是注意与电脑的距离。二是加强营养，要多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、胡萝卜，西红柿及新鲜水果等。三是要在工作一小时时常常闭目和远看10分钟，四是一定注意睡眠充足。还有就是也要补充维生素A和滴滴珍视明眼药水。
      佩戴墨镜和使用人工泪液及贝复舒滴眼液可以缓解现在的症状。
      医生询问：
      如果我的回答你还有不明白的地方，欢迎你到你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，这样你对不懂的地方可以当面就提出来。
      
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能是由于营养消耗引起的。
      指导意见：
      一般长期用眼过度的话，尤其是整天看电脑，或者熬夜的话，容易消耗正常的维生素c,从而使眼部的细胞再生受干扰，所以您的情况一方面需要多补充营养，多吃西红柿，和酸奶；同时还有就是可以使用滴眼液改善。
      
      以上是对“最近眼睛容易干涩，畏光,看什东西都很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！