如何防中暑...............
男 | 25岁 2011-08-01 12:59:18
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健康咨询描述： 如何防中暑...................................
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苦木202 其他
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2011-08-01 12:59:41
您好，预防高温中暑，我们认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。1、少吃多餐，2、可以吃辛辣食物，3、温水冲澡，4、多喝水，5、避免剧烈运动，6、使用冰袋，7、选好枕具，8、日间小睡，9、喝菊花茶，菊花茶能够降温醒脑，10、凉水冲手腕，一旦中暑可以喝点藿香正气水或藿香正气软胶囊
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