经常好失眠怎样治疗才好
女 | 45岁 2011-08-11 14:42:40
1人回复
来自
健康咨询描述： 晚上老睡不着觉、着急、白天头疼
曾经的治疗情况和效果： 吃过药、不怎么管用
想得到怎样的帮助：晚上能睡得着觉、
其他类似问题
医生回复区
2011-08-11 14:46:56 我要投诉
病情分析：
这种情况考虑肝郁气滞，心肾不交，植物神经失调所致失眠引起。
指导意见：
建议服用舒肝和胃丸，甜梦胶囊，安神补心丸，谷维素，维生素B1进行调理，疗效较好。平时注意睡前不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料。可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果，小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
