体检显示甘油三脂超标
女 | 40岁 悬赏20个健康币
2005-11-01 14:06:34
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健康咨询描述：
甘油三脂指标值为4.01，是否偏高。不吃药，只用饮食调理，是否可行
本次发病及持续的时间:不详
辅助检查:曾经开刀（甲状腺瘤-良性），每天须吃甲状腺片
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医生回复区
2005-11-01 14:45:08 我要投诉
对于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的要点与上面不同。关键在于限制进食量，降低体重，达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算： 男性：身高(厘米)-105(公斤) 女性：身高(厘米)-107.5(公斤) 其次是限制甜食，此类患者对糖类特别敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此，白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。第三，禁酒，酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。第四，适当增加蛋白质，尤其是大豆蛋白。第五，适当限制胆固醇，每天低于300mg，允许病人每周吃3个鸡蛋，其他含胆固醇食物也可适当食用，只要总摄入量不高于上述界限即可。第六，适当限制脂肪，尤其是动物脂肪。
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