综合来看,6月份左右怀孕可以说是最佳时期。其优点是:1。新鲜蔬菜水果多—般怀孕42天开始出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应,若此时期摄入营养不足,会影响胚胎发育。6月份左右怀孕,到反应期正值8、9月份,蔬菜水果丰富,可不断调换品种,变换口味,改善饮食,保证营养、维生素等的供应;早孕反应在怀孕3个月后逐渐消失,此时正值秋天,新鲜粮食瓜果更多,营养更充足。
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