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治疗脱发的食疗方法用什么

男 | 39岁 2011-08-19 16:38:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近我的头发掉的比较多,不知道有没有什么有效的偏方呢?

医生回复区

李汉方
李汉方 医师 擅长: 中医养生 脱发 痛风 养肝 养胃 粉刺座疮等 帮助网友:2493称赞:1309
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2011-08-19 16:56:17

      食疗是多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜补充多种维生素,尤其是B族维生素,这些都是头发生长的必须。平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.尝试用啤酒来洗头,因为啤酒中的酵母能滋养和促进毛发生长,起到滋润和光滑柔顺作用,还能减少掉发,还可以在头皮上涂抹生姜,可以促进血液循环,有利于毛发的生长。这些措施的效果比较有限,对于严重的脱发患者来说,只能作为辅助手段,治疗的关键还是要进行内调,喝汉方育发茶茶疗进行内部调理,汉方用育发茶跟食疗一样安全却比食疗效果更佳明显,汉方育发茶由内而外治疗,对全身进行综合治疗,对血液循环系统进行改善,补精血肾虚,疏经络调内分泌,补充头发生长的元素,喝汉方育发茶疗内部调理,汉方育发茶1个月可以止住脱发,2-3个月即可长出毛发。
      

宣痹通阳
宣痹通阳 其他 帮助网友:2716称赞:136
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2011-08-19 16:41:23

      您好,脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了,要多注意休息,可以多吃一些核桃等补肾的食物,或者是用生姜擦头皮,都能有效的控制脱发。
      

疾病百科| 脱发(别名:掉头发)

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温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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