得了高血压和糖尿病头蒙眼胀难受

      首先应该及时的口服降压药物，首选拜新同，联合应用替米沙坦片，调整血糖，口服二甲双胍缓释片，饮食上再控制一下，多吃粗粮，多吃蔬菜，低盐低脂饮食，戒烟限酒多运动。
      

      你好，根据你描述的情况，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医师指导下给予降血压，降血糖药物进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分高的食物，适当限制食盐的摄入量。
      

      您好，您目前的症状都是由于高血压和糖尿病引起的，建议您要在医生的指导下服用药物控制，不要擅自用药。此外，生活习惯也很重要，注意饮食上要清淡少盐，控制脂肪、胆固醇、糖分的摄入，坚持运动，避免情绪紧张，戒烟酒。
      
      以上是对“得了高血压和糖尿病头蒙眼胀难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于高血压患者，应尽量做到起居有常，有劳有逸，饮食有节，低盐少脂，戒烟限酒，同时保持良好的心境，避开易使人大悲大喜的激动场面。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用