我是一名高中生，但是我身体不好，吃饭吃得

女 | 18岁 2011-08-23 08:55:01 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名高中生，但是我身体不好，吃饭吃得很少，一碗不到。经常精力不好，没力气做事情，那我要怎么锻炼？
吃不下饭，吃得很少。晚上早了睡不着，睡得很暗。经常无力做事情，容易疲劳，想睡觉。但是一睡又很暗起来，起来人也很疲惫的。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我想将我的身体锻炼好，不容易疲劳，经常保持精力旺盛，充满活力。

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2011-08-23 09:25:05 我要投诉

考虑是有劳累、缺钙导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康。

2011-08-23 09:28 ask20103284c3 追问

补钙吗？但是我有DHA，那个吃了好吗？补钙有什么好处，可以帮助我的身体保持精力旺盛吗？

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