食物养发效果怎么样啊，我也想了解了解，求

      病情分析：
      你好，在日常饮食中多吃一些菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果都是有利于头发良好生长的。但是仅仅通过吃一些食物来养发生发效果是很有限的，最多只是起到辅助的作用。
      指导意见：
      建议可以看中医补充头发的养分，修复损坏的毛囊细胞，增强头皮的生发能力，改善发质。只有这样才能从根本上解决发质差脱发等问题。
      

      病情分析：
      你好，食物养发，是有一定的效果的！建议你，可以做，多吃些，富含维生素的食物做对症调理！
      指导意见：
      可以做口服，养血生发胶囊和首乌片做对症调理和多吃些，和核桃和黑芝麻做对症调理！
      
      以上是对“食物养发效果怎么样啊，我也想了解了解，求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者您好：
      对于脱发病的病因有很多，内分泌失衡、药物引起、或是先天性的等等，不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。
      所以，在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。
      不知道我说的够不够详细，如果您还有什么不清楚的地方或是想要了解些什么并且想要来yuan治疗的话，详情请点击左侧闪动的咨询按钮与我联系，我将会在第一时间给您答复，我们收藏有众多的脱发病患者病例以及视频等相关资料，欢迎您前来咨询，谢谢！
      最后，祝您早日恢复健康！