每次考试对我是种折磨一考试我就紧张得很,写两个字

保密 | 0个月 2011-08-24 16:43:24 1人回复来自

健康咨询描述：每次考试对我是种折磨，一考试我就紧张得很，写两个字，就深呼吸一口。而且考到中途就因为紧张过度而头皮发麻，肚子疼痛，手脚冰凉。。。。。。痛苦呀

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2011-08-24 16:48:54 我要投诉

      病情分析：
      您好！您的情况是考试焦虑症。
      指导意见：
      建议：1、找心理咨询师行心理咨询治疗。2、平时要把功课学好，考试时对自己的成绩不要期望太高，以平常心对待。

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