您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
女人长斑有多种原因的,你这么年轻,发育的时期,如果月经不调,内分泌失调,常吃那些容易上火的,导致大便不通。还是内心压抑郁,心态不放松;劳逸不结合,熬夜虚火上升,伤神,还有乱吃各种药物,补品,激素物品,长久面对电脑,电器辐射过高,上面所说都能引起脸上变化,你因此要想想你平常安排的时间,适时休息,多放松开心一点对脸色改善有好处,向你推荐用中药的赫斯停靓丽祛斑产品,安全不反弹
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