健康咨询描述: 这几个月天天晚上都会做梦,连中午午休都会发梦。有时还一个接一个,早上就觉得累,不想起来。白天精神也不太好,就感觉恍恍忽忽。记性也差。也没做多少事,整个人看上去很疲惫。
化验、检查结果: 无检查
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是什么原因引起。
您好:梦是一种普遍的生理现象,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。中医对多梦采用辨证治疗的方法,建议请中医对症治疗。
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