手指无力,伸不直,筷子都拿不了,怎么预防

      这脑血栓在中医看来也是脑中风的，一般可考虑吃中草药补阳还五汤来调理的。
      

      病情分析：
      您已经有第一次中风了，希望就不要有第二次，第三次了。越是后面病情就会越严重的。现在手指无力，伸不直，可以慢慢康复锻炼，是有机会好转的。
      首先，预防再次发病：
      1.控制好血压。
      2.有动脉硬化的要治脑动脉硬化，要在医生的指导下服用降脂药物。
      3.有糖尿病和心脏病的也要对症治疗，控制病情。
      4.防治肥胖症。因为肥胖的人容易并发高血压、糖尿病、冠心病、脑动脉硬化等，所以也就容易引发脑中风。
      5.生活起居养成规律。膳食搭配要合理，应以低热量、低糖、低脂肪、充足的蛋白质和维生素及适当的无机盐为原则。劳逸结合，避免过度疲劳，保证充足睡眠，适当参加体育运动，并戒烟少饮酒，最好不饮酒，尤其是不饮烈性酒。
      6.消除中风的诱发因素。临床上有些因素可诱发中风发作，应尽量避免或消除这些诱因：情绪波动(生气、激动、悲伤、恐惧等)、饮食不节、便秘、过度劳累、用力过猛、气候变化、服药不当(降压过低)等。
      其次治疗：
      脑血栓治疗方法：脑血栓应尽早及时地治疗，这对于降低死亡率、减轻后遗症、促进功能恢复有着重要意义。急性期的治疗原则是改善脑循环、防治脑水肿、治疗合并症。中医治疗主要包括：活血化淤治疗和芳香开窍门治疗。当然这个，最好在医生的指导下做治疗。
      指导意见：
      饮食方面要注意：
      (1)限制脂肪摄入量，如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降。
      3)适量增加蛋白质可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
      4)限制精制糖和含糖类的甜食，
      5)限盐脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克
      6)脑血栓的病人要经常饮水尤其在清晨和晚间。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。
      7)要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果，平时宜吃清淡、细软的食物。
      谢谢参阅，希望以上信息能对您有帮助。