您好，医生，困扰我很久的问题帮忙解答下

      专家提醒：中医治疗荨麻疹治标又治本
      治疗荨麻疹日常生活有哪些禁忌：
      1、不要去抓：瘙痒不要用手去抓，不但不能止痒，会越抓越痒，对局部抓痒时温度会提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
      2、不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。
      3、注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物。
      4、调养生息：注意休息，减轻压力，勿过疲累，适度运动。
      如果你有时间的话也可以点击左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我，祝您早日康复。
      专家提醒：中医治疗荨麻疹治标又治本
      

      荨麻疹是一种变态反映性疾病，致病因素有食物，药物，肠道寄生虫，植物等原因，病症有皮肤突然发痒，迅速出现大小不一的红色风团，然后因水肿显著而呈苍白色，周围有红晕，形状数量不一，药物可用扑尔敏，苯海拉明等治疗的。
      
      以上是对“您好，医生，困扰我很久的问题帮忙解答下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！