最近两个月都是4、5天才大便一次，怎么办

      病情分析：
      多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
      指导意见：
      一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。
      

      病情分析：
      就你描述的情况应该属于便秘，引起便秘的原因很多，最常见的是功能性便秘，多与排便辞官有关。
      指导意见：
      1,首先应该在饮食上注意，多吃蔬菜水果,水果以香蕉为宜,不宜吃苹果,蔬菜以粗纤维为主如青菜,韭菜等;
      2,可以吃些清热解毒药物如牛黄解毒片,新清宁等;
      3,如果便秘仍不缓解，还可以使用中药番泻叶泡茶有较好的疗效。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好：你的情况属于便秘，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯。
      指导意见：
      你可以吃点麻仁润肠丸调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，祝你早日康复。
      医生询问：
      
      以上是对“最近两个月都是4、5天才大便一次，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！