怎样消除足踝的肿大，及足踝关节能尽快恢复

女 | 20岁 2011-09-16 15:26:52 1人回复来自

健康咨询描述：怎样消除足踝的肿大，及足踝关节能尽快恢复灵活使用的方法。
七月二十八号，脚严重扭伤，马上就肿了，过了几个小时整个脚就青了。

曾经的治疗情况和效果：去了医院，中医敷了药，过了一个多星期肿大差不多消了大半，但是关节不能灵活动。前一个星期因为跳舞脚再次肿大，但是不是扭伤的，现在走路都成问题了。。

想得到怎样的帮助：怎样消除足踝的肿大，及足踝关节能尽快恢复灵活使用的方法。

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马爱学医师擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复, 帮助网友：19566称赞：3112

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2011-09-16 15:28:57 我要投诉

      病情分析：
      要注意关节间隙的异常/关节的不稳定和关节活动用力磨擦的影响,避免加重关节疲劳或损伤的各种影响因素.
      指导意见：
      可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.

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