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我现在是哺乳期,能吃什么奶水多?

女 | 25岁 2011-09-17 15:30:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 不知道是什么原因呢,产后的奶水很少

曾经的治疗情况和效果: 宝宝什么时候都不够奶水吃,妈咪很担心啊

想得到怎样的帮助:饮食上能多吃一些什么食物呢,帮助下奶水的问题

医生回复区

醉c
醉c 其他 帮助网友:1816称赞:403
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2011-09-17 15:30:51 我要投诉

      病情分析:
      产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。
      指导意见:
      事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。
      

宋现伟
宋现伟 威县中医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠状动脉粥样硬化性心脏病,脑梗死 帮助网友:20553称赞:614
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2011-09-17 15:31:10 我要投诉

      病情分析:
      建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.
      指导意见:
      保持好的心情和休息时间和质量.确实不行 还是要注意添加配方奶粉.
      医生询问:
      

张桂芬
张桂芬 莱芜市中医医院   其他 擅长: 小儿内科及内分泌科常见病的诊疗,如小儿肺炎,小儿腹 帮助网友:12038称赞:715
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2011-09-17 15:32:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况分析应该是由于内分泌紊乱导致的机体激素水平低下引起乳汁不足,乳汁的分泌取决于泌乳素等;在激素水平低下情况下会引起乳汁不足。
      指导意见:
      你好,治疗乳汁不足建议去医院乳腺外科就诊,结合你的舌像脉象辩证选用通络下乳中药治疗;平时注意饮食避免过于肥甘厚腻;希望帮到你
      
      以上是对“我现在是哺乳期,能吃什么奶水多?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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